Городская болезнь | Тематические статьи

В современном темпе городской жизни, мало времени остается на занятие спортом. Если связать еще с тем фактом, что работа связана за компьютером и в течении рабочего дня человек почти не делает физических нагрузок. Основные симптомы городской болезни, это ухудшение зрения, появление геморроя, искривление позвоночника, все эти болезни напрямую связаны с сидячим видом работы. Основной причиной, по котором офисные сотрудники не уделяют время поддержанию собственной формы - нехватка свободного времени. Для исправления данной ситуации мы предлагаем вам купить тренажеры киев, с помощью которых вы сможете в удобное для вас время суток - уделить время своему здоровью. Статистика показывает, что больше всего человек устает от умственной работы, нежели от физической. Умственный труд заставляет человека думать о работе даже после того как он пришел домой. Для этого, рекомендуется как можно чаще устраивать себе выходные дни, делать чаще прогулки между длительном сиденьем за компьютером. По выходным, в летнее время года отправляться в пешие экскурсии.

Читайте также: